Название:
[Николай Щербатюк] Осознай своё тело. Энергия, запертая в мышцах, и как её освободить (2025)Слив курса Осознай своё тело. Энергия, запертая в мышцах, и как её освободить [Николай Щербатюк]
Вы когда-нибудь задумывались, почему вы так устали?
Потому что вы — ходячий энергетический реактор, который долгие годы тратил 80% мощности на хранение токсичного эмоционального хлама.
Эта книга — дерзкое и ироничное руководство, которое развенчивает мифы о том, как "нормальные люди" справляются с чувствами: подавление, выражение и избегание.
Все эти методы делают вас жертвой.
Эмоции — это чистое топливо для действия. Когда это топливо не находит выхода, оно застывает в теле в виде "комков обиды" и "кинжалов предательства", вызывая тревожность, психосоматику и искажая ваши решения.
Книга предлагает пошаговую, поучительную технику освобождения.
Вы научитесь говорить с телом на языке ощущений, находить эти "камни" и, используя лишь дыхание и внимание, растворять их.
Это не магия, это чистая биохимия, которая высвобождает колоссальный потенциал.
Формат: PDF.
Подробнее:
Скачать:
Скрытый контент:
Для просмотра содержимого необходимо 530 очков 
