larissamilano

 

Название: FitSpoКлуб. Антигравитационные тренировки (ноябрь 2025)

Автор: Виктория Боровская

 

Описание:
Акцент месяца – вернуть телу силу, которая поднимает вверх.
Мы работаем с антигравитационными мышцами: тазовым дном, диафрагмой, ягодицами, лицом – теми зонами, что удерживают внутренние органы, создают тонус и обеспечивают естественный лифтинг.
Эти тренировки возвращают телу ощущение упругости, легкости и внутренней поддержки.
Клуб FitSpo — это большое комьюнити людей со всего мира, которые выбирают здоровое будущее и умный фитнес! Пилатес, йога, силовые, неврология, кардио, растяжка, медитации — в клубе участников ждет микс эффективного интересного фитнеса, результат и удовольствие с первых дней занятий!
Автор: Виктория Боровская – эксперт по движению, специалист в области сбалансированного питания и восстановления стройности.

Продажник:

Скачать:

 

А что,видео нет? только  фаилы текстовые? 

DarkHold, Уважаемыи друг ,приветствую! А остальные 4 урока есть возможность выложить? Очень прошу,постараитесь плиз.

DarkHold, Уважаемыи друг ,приветствую! А остальные 4 урока есть возможность выложить? Очень прошу,постараитесь плиз.